凯文（马克·汉米尔 Mark Hamill 饰）和妻子艾莉森（艾米莉·布朗特 Emily Blunt 饰）结婚多年，两人共同抚养着两个可爱的孩子。在同事和朋友们眼中，凯文过着完美的家庭生活，但实际上，只有凯文自己明白，艾莉森是一个极端严格和固执的人，过于控制并独断独行，几乎所有生活的决定都在妻子的统筹和支配之下。某天，凯文遇见了一个神秘人，他向凯文展示了自己能够改变现实的能力。凯文陷入了考虑之中，他希望通过这个能力，改变他和总是掌控一切的妻子之间的关系。他迫切渴望恢复自由和独立，重新找回自己。然而，转变并不那么容易。凯文意识到，在改变他的婚姻关系之前，他首先需要改变自己。他开始努力追求自己的梦想和兴趣，与妻子展开了一场争夺权力和控制的较量。《自由之影》是一部令人深思的家庭剧情片，通过揭示家庭中的权力关系和自我追求的冲突，引发观众对于婚姻和个人自由的思考。马克·汉米尔和艾米莉·布朗特出色地演绎了凯文和艾莉森之间微妙的关系转变，令人为他们的命运忐忑不安。导演巧妙地运用影像语言和情节处理，将观众带入这个错综复杂的家庭世界中，让人思考何为真正的自由和幸福。