故事讲述了一位处于生活边缘的年轻单身母亲岩崎和佳（のどか），她心怀着"为了吃饭什么都愿意做"的想法。某天，她遇到了一个渔夫，他以1万日元的价格向她提出了一个请求："帮我们重振这片沙滩吧！"于是，和佳开始了与这些拼命生活的渔夫共同承担梦想的旅程。在和固执的海上男子们冲突的同时，她凭借着新手的大胆和无畏，接连打破了陈旧的常识和习俗，引发了一个充满禁锢的行业的大革命。顺带一提，"第一只企鹅"是指潜藏着众多敌人的海洋中勇敢跳进去的"勇敢的第一只企鹅"。