苏暖夏（王梓薇 饰）决心继承父亲的遗志，成为了学校篮球队的教练。面对即将被解散的篮球队，她感到了巨大的压力和责任。为了挽救球队，她不顾一切地尝试各种办法。一天，苏暖夏偶然发现了校草君夜（邓超元 饰）具备非凡的篮球天赋。苏暖夏意识到，唯有君夜的加入，才能为球队带来新的希望。于是她开始设法邀请君夜加入篮球队。苏暖夏用尽了浑身解数，希望能够说服君夜投身篮球队。她利用个人魅力、打动人心的演讲，以及不懈的努力，试图打动君夜。在漫长的过程中，苏暖夏不仅与君夜建立了深厚的友谊，也改变了他的一生。随着苏暖夏的努力和君夜的加入，篮球队逐渐焕发出新的生机。他们在训练中付出了极大的努力，互相鼓励着，为了梦想而拼搏。然而，困扰着篮球队的问题却并没有消失。他们在比赛中依然面临重重挑战，为了在临近的决赛中取得胜利，苏暖夏和球队必须克服心理困难、团结一心，展现出自己的实力和团队合作的精神。最终，苏暖夏和篮球队克服了重重困难，战胜了强大的对手，进入了决赛。他们展现出了不屈不挠的精神和顽强的意志，赢得了观众的赞赏和尊重，也找到了真正属于自己的篮球之路。这部影片通过展现主人公苏暖夏和篮球队奋发拼搏的故事，传递出了关于坚持、团队合作和梦想的主题。无论面对什么困难和挑战，只要坚持不懈、相信自己，就一定能够创造奇迹。影片以活力四溢的篮球场景和深刻的人物塑造，为观众呈现了一部充满希望和感动的篮球励志电影。