在一栋公寓里，三个年轻小伙子为了提升自己的持久力，奔波寻找各式各样的方法来取悦女性。意外之间，他们发现了一本来自古代皇宫的秘笈，书中蕴含着许多让他们大开眼界的技巧。与此同时，三个女性为了塑造身材和提升魅力，一直在进行瑜伽练习，但她们也了解到亲密关系对减肥的好处，开始对三个男性产生了兴趣。尽管这三位男士刻苦练习，却缺乏实战经验，于是他们决定求助一位经验丰富的“大师”来传授更高超的应对之道。这部影片以幽默和轻松的方式探讨了人际关系中的亲密与困惑。剧中的角色都充满了追求与挣扎，使得故事在搞笑的帷幕下展现出对爱情和欲望的认真思考。同时，影片也提示了个人魅力不仅仅来自于外在，而是内心自信与交流的结合。总体来看，这是一部结合了喜剧和爱情元素的有趣作品，值得一看。